おはようございます☺️
今日ご紹介させていただくのは
水切りなしですぐできる💕
\ 豆腐でふんわりチキンナゲット /
たねに豆腐を加えて
ヘルシーにボリュームアップ‼️
外はカリッと、中はふんわり食感で
冷めてもおいしく食べられますよ😋
おうで作るとコスパ最高🙌
おやつ、おつまみ、お弁当にも
よかったらお試しくださいね💕
レシピ下に動画あります▼
水切りなし！
豆腐でふんわりチキンナゲット
【約14個分】
⚫︎鶏ひき肉...200g
⚫︎木綿豆腐...100g
⚫︎薄力粉・片栗粉・マヨネーズ...各大1.5
⚫︎コンソメ...大1/2
⚫︎塩こしょう...少々
揚げ油・(好みで)ケチャップ...各適量
1.ボウルに⚫︎を入れてよく混ぜる。
2.フライパンに1cmの油を中火で熱し、1をスプーンで一口大にすくって落とし入れ、返しながら6分ほど揚げ焼きにする。油を切り、好みでケチャップを添える。
《ポイント》
♦︎鶏ひき肉はももでもむねでもOK！
♦︎スプーンを使わず、手に油をつけて成形することもできます♩
♦︎ケチャップなしでも充分味はついています♩
♦︎冷凍できるのでお弁当にも♩
作り方動画▼
使用したアイテム▼
それでは
今日も素敵な一日を☺️
コメント
コメント一覧 (2)
Mizuki
が
しました