おはようございます☺️
サーモスさんの連載を更新しました✨
今月は旬のパイナップルと
絹さやを使ったレシピです💕
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ボリュームたっぷりのポークソテーに
パイナップルの甘酢っぱいソースが好相性🍍
パイナップルの酵素がはたらいて
お肉がやわらかく仕上がりますよ🥰
ポークソテーのパイナップルソース
シャキシャキ食感が楽しめる炒め物💕
濃いめの韓国風ピリ辛味で
ごはんや豆腐にかけるのもおすすめです😋
ひき肉と絹さやのピリ辛みそ炒め
どちらも簡単にできるので
お気軽にお試しくださいね💕
レシピはこちら▼
サーモスのフライパンで作るMizukiごはん
日中と朝晩の気温差がすごいですね💦
風邪🤧や胃腸炎も流行っていると聞きますし
我々も気をつけましょうね。。
一旦落ち着いていた花粉もまたやってきた•••
そんな中
『腸活してるから大丈夫』
と、自分に言い聞かせています。笑
腸活に対する期待がすごい😂
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Mizuki
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しました
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