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今日のごはんこれに決まり!
Mizukiのレシピノート500品
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おはようございます☺️
今日は引き続き腸活日記です。





前回の腸活日記で書いた通り

少し前に蒸籠を買いました✨








ずっと欲しいな〜と思いつつ
悩むこと数年•••

蒸籠って丁寧な暮らしの人用な気がして
自分が使うのは違うっていうか
気持ち的にハードルが高くて💦

その上いっぱい種類があるから
(メーカー、材質、サイズ)
どれを買えばいいかわからないし😅

といっても
1つ、欲しいのはあったのですが
それはなかなかいいお値段。
そもそも使えるかもわからないから
より手が出せませんでした。




と、そんな時
お世話になってる美容室のお姉さんが
『最近蒸籠を買ってめちゃくちゃいいよ!』
と話してくれて✨
(なんてタイムリー)

なんかレビュー見ても踏み切れなかったけど
実際使っている人の話しを聞くと
俄然やる気が湧くというか。
リアリティがありますし
気になっていたことも聞けたし
よし今だ!ついにその時が来た!
という気持ちの元その晩買いました。
楽天で。笑




私が買ったのコレ▼
お鍋もセットだし
紙も付いてるからすぐに使えます☺️
憧れの蒸籠はひとまず置いといて
いろんな意味で初心者の自分でも
使いやすそうだと思いました✨

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そんなこんなで
ついに蒸籠デビューしまして
なんと今や日常的に使うように♩

なんだろう•••
難しく考え過ぎていたのかも。
いつもそう。
私、頭でっかちなんですよね😅

一番はじめこそドキドキしたけど
一回できてしまえば
なんだ、こんなに簡単なのかと。
そしてこんなにもラクなのかと!!

とりあえず残り野菜やお肉を並べたら
あとは蒸籠にお任せ!
という感じ。

根菜とかちゃんと火が通るのかな?
なんて半信半疑でしたけど
全く問題ないですし
なにより蒸籠で蒸すとおいしくて✨
野菜の甘みやお肉のうま味が
ぎゅっと凝縮される気がします。
あ、シュウマイもおいしくできましたよ💕


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あれですね。
しばらく使ってみて思ったのが
(あくまで私は)
''レシピ'' なんて難しく考えずに
とりあえずあるものを並べるカタチが
気楽でいい。

ただでさえ頭を悩ませるごはん作りに
これ以上悩みを増やすことはしたくない。

ごはん作りのしんどさは
それぞれいろいろあると思うけど
私は『何作ろう•••』って考えるのが
一番しんどいんです😅

だから蒸籠は
もっと気楽に適当に、を
叶えられるアイテムになってほしくて。
チャレンジするのは
気持ちや時間に
余裕がある時だけでいいかなって思っています。

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そうだ。
蒸籠を導入するにあたり
どうしても考えないといけないのは
ずばり、収納場所ですよね。。

正直いって場所はとります。
うち全然スペース空いてなくて
もう出しっぱなし。笑

でも、だからこそ
しょっちゅう使えているのかなって
それも思っています。
仕舞い込んで使わなくなるよりいいか!
なんて、プラスに考える🧐




腸活する上で
野菜はなるべくたくさん食べたいし
しかもそれが
なるべくナチュラルなかたちなら
尚のこといいと思うので
私は蒸籠を導入して本当によかったです✨

それに、半端に残った野菜を
どう使おう?って
悩む時間も節約できるようになりました。
とりあえず蒸籠で蒸せばいいかって。

なんだろう。
蒸籠に入っているだけで
すごいごちそう感が出るというか
やってる感がでるというか。←ここ大事

つい最近
友人に食べてもらう機会があったんですけど
『なにこれすごーい!!』って。

でも私はなにもしてない。
肉と野菜を並べただけ。笑
いやー、蒸籠マジックすごいです😂



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さて、次回のサザエさん
腸活をはじめてからの
''肌''の変化について書きたいと思います。

そして、全く無関心だった😂
スキンケアについても。

絶賛肌のブツブツ撲滅運動中ですので
インスタ(通称変なアカウントの方)でも
みなさんから色々教えてもらいながら
導入したものもあるんですよ〜✨

メインアカウントは料理一択ですが
変なアカウントの方は
健康と美容の話しになりがちなので
(病院の待合室だと言われがち。笑)
よかったら遊びに来てくださいね☺️

たまに(めちゃくちゃ不定期で)
唐突にライブ配信しています♩





インスタ・メインアカウント▼
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インスタ・変なアカウント▼
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