''いじらず触らず煮るだけ''
ほったらかし!カレー鶏肉じゃが


f0a14f7e.jpg




今日のごはんこれに決まり!
Mizukiのレシピノート500品
内容・詳細はこちら→☆☆
74b04905.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
Instagram☆☆☆
YouTube☆☆☆






おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
得意の(笑)ほったらかし煮♩
\ ほったらかし!カレー鶏肉じゃが /

お鍋に材料を入れたら
''いじらず触らず煮るだけ''の
超~簡単レシピです(*´艸`)

今回は甘辛カレー味で
とってもごはんに合いますよ~♡
鶏肉はやわらかく
じゃがいもはホクホク
玉ねぎはしみしみに仕上がります♩

ほんとに手間なくできるので
お気軽にお試し下さいね(*^^*)

*ほったらかしシリーズは
P.44~45にも掲載しています✨






ほったらかし!カレー鶏肉じゃが

f0a14f7e.jpg




【2人分】
鶏もも肉...小1枚(200g)
じゃがいも...2個(300g)
玉ねぎ...1/2個
水...150ml
醤油・みりん...各大2
砂糖...大1
カレー粉...小1/2




1.鶏肉とじゃがいもは3cm大に切る。玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。
eabad283.jpg




2.鍋(直径20cm)に全ての材料を入れて中火にかける。煮立ったら蓋を少しずらしてのせ、弱めの中火で15分煮る。
c41a341d.jpg

545990bd.jpg

e4782dc6.jpg





《ポイント》
♦︎普通のじゃがいもでも新じゃがいもでも作れます♩今回は新じゃがを皮ごと使用しました☆
♦︎具は直径20cmの鍋にちょうど収まる量です♩鍋のサイズが小さい場合(又は大きい場合)は途中で混ぜ、煮込み時間を調節して下さい☆

















新刊発売中
6000点の中からレシピを厳選!
まさかの500レシピ掲載しました⭐️
肉や魚のメインおかずはもちろん
副菜、丼、麺、スープ、お菓子
ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで
全てこの一冊で完結!!

今日のごはんこれに決まり!
Mizukiのレシピノート500品
内容・詳細はこちら→☆☆
74b04905.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄








こちらもおすすめです
▼ ▼ ▼








それでは
今日も素敵な一日を(*^^*)
















15分でいただきます!
Mizukiの2品献立
詳細・内容はこちら→☆☆
88a7016e.jpg










【Mizukiの 今どき和食】
内容・詳細はこちら→☆☆
306d609a.jpg







ラクしておいしい!
一品晩ごはん
内容詳細はこちら→
6b5f668c.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄





NHK Eテレ まる得マガジン
32cd0e1e.jpg







【Mizukiのほめられごはん】
詳細はこちら→☆☆☆
de185e70.jpg






摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
8c0df001.jpg







🎥YouTubeチャンネル開設しました🎥
【Mizukiの奇跡のキッチン】




レシピブログに参加しています♩
ポチッと応援お願い致しますm(__)m
▼▼▼






レシピ検索はこちら▼







毎日更新しています♩
友だち追加






mizuki.oshigotoirai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー