今日はインスタライブを行い
ミートソースとホワイトソースを
作らせていただきました♩


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こんにちはー☺️


今日はインスタライブを行い
【ミートソース】
【レンチンホワイトソース】
作らせていただきました✨

ミートソースは作り置きも便利なので
フライパンでたっぷり仕込みますよ~♩
(ホワイトソースも冷凍OK)

テキストは改めてアップしますが
よかったら動画もご覧下さいね☺️
特にホワイトソースの混ぜるくだりは
動画がわかりやすいと思います🙇‍♀️




インスタライブ動画
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配信中に使用したアイテムは
こちらにまとめております☺️







さて、
配信の最後にもお話ししましたが
おかげさまで
ようやく本が完成しました( ;  ; )💓
制作期間も長かったですし
こんなに大変だったのは
はじめてかもしれません💦
(なにせ500品•••)

レシピを見返しながら
いろんなことを思い出して
振り返ったり、立ち止まったり。
言い出したらキリがないのですが
そんな風に感情が忙しかった分も
一層に感慨深いです( ;  ; )

発売日までもう少しとなりましたが
最後まで温めたいと思います☺️

本当にありがとうございますm(_ _)m






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摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
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