和えるだけ!
油そば風そうめん


5a7e7b4a.jpg




15分でいただきます!
[Mizukiの2品献立]
詳細・内容はこちら→☆☆
9eeab787.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
Instagram☆☆☆
YouTube☆☆☆





おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
\ 油そば風そうめん /

混ぜるだけのたれに
そうめんを和えるだけ!の
超簡単レシピです(*´艸`)
さっぱりコクのある味わいで
さらりと食べられますよ~♡

お好みのトッピングで
お気軽にお試し下さいね(*^^*)
トッピング例は《ポイント》にて♩






さっぱりコクうま!
油そば風そうめん

5a7e7b4a.jpg




【2人分】
そうめん...3束(150g)
●めんつゆ(2倍濃縮)...大2
●ごま油...大1.5
●醤油・オイスターソース...各小2
●砂糖・酢...各小1
好みのトッピング...適量




1.そうめんを袋の表示通りに茹で、流水で冷やして水気を切る。
1237ed72.jpg




2.ボウルに●を入れて混ぜ、1を加えて和える。
30c25ce0.jpg




3.器に盛り、好みのトッピングをのせる。
c179f33c.jpg





《ポイント》
【トッピング例】▶︎ゆで卵、卵黄、味玉、ハム、焼豚、蒸し鶏、ツナ、きゅうり、トマト、ねぎ、白髪ねぎ、海苔、ワカメ、メンマ、ごま、ラー油、かつお粉など♩
♦︎めんつゆがストレートの場合は2倍に、3倍濃縮の場合は2/3量に、4倍濃縮の場合は1/2量にして下さい♩









こちらもおすすめです
▼ ▼ ▼






それでは
今日も素敵な一日を(*^^*)







【ホットケーキミックスのお菓子】
0ac273f8.jpg






【Mizukiの 今どき和食】
詳細はこちら→☆☆
83c85763.jpg







ラクしておいしい!
一品晩ごはん
内容詳細はこちら→
7868e670.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄





NHK Eテレ まる得マガジン
8c347bc6.jpg







【Mizukiのほめられごはん】
詳細はこちら→☆☆☆
3affae75.jpg






摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
77fe5456.jpg







🎥YouTubeチャンネル開設しました🎥
【Mizukiの奇跡のキッチン】




レシピブログに参加しています♩
ポチッと応援お願い致しますm(__)m
▼▼▼






【著書】
9d8d1370.jpg



【Amazon】

【楽天ブックス】





レシピ検索はこちら▼







毎日更新しています♩
友だち追加









mizuki.oshigotoirai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーー