レンジで簡単!
蒸し鶏の香味ねぎソース


75cc4fb7.jpg




15分でいただきます!
[Mizukiの2品献立]
詳細・内容はこちら→☆☆
9eeab787.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
Instagram☆☆☆
YouTube☆☆☆





おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
\ レンジ蒸し鶏の香味ねぎソース /

鶏肉はレンチンするだけ!
ソースは混ぜるだけ!の
超簡単お手軽レシピ♡
しかも見栄えがよく
手抜き感はありませんよ~♩

しっかりボリュームはありつつ
さっぱりいただけるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)






レンジ蒸し鶏の香味ねぎソース

75cc4fb7.jpg




【2人分】
鶏もも肉...大1枚(300g)
塩こしょう...少々
酒...大1
●長ねぎ(みじん切り)...10cm
●生姜(みじん切り)...1/3かけ
●醤油・酢・白ごま...各大1.5
●砂糖・ごま油...各小2.5




1.鶏肉は縦半分に切って耐熱皿に入れ、塩こしょうと酒を揉み込む。ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで6分加熱し、そのまま粗熱を取る。
a2f83c23.jpg




2.●を混ぜて香味ねぎソースを作る。
a5760444.jpg




3.鶏肉を食べやすく切って器に盛り、2をかける。
d358a880.jpg

eab5ea83.jpg





《ポイント》
♦︎鶏肉の身が極端に分厚い部分があれば切り込みを入れておくと○
♦︎鶏肉は皮を下にしてレンジにかけています♩









こちらもおすすめです
▼ ▼ ▼






それでは
今日も素敵な一日を(*^^*)







【ホットケーキミックスのお菓子】
0ac273f8.jpg






【Mizukiの 今どき和食】
詳細はこちら→☆☆
83c85763.jpg







ラクしておいしい!
一品晩ごはん
内容詳細はこちら→
7868e670.jpg
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄





NHK Eテレ まる得マガジン
8c347bc6.jpg







【Mizukiのほめられごはん】
詳細はこちら→☆☆☆
3affae75.jpg






摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
77fe5456.jpg







🎥YouTubeチャンネル開設しました🎥
【Mizukiの奇跡のキッチン】




レシピブログに参加しています♩
ポチッと応援お願い致しますm(__)m
▼▼▼






【著書】
9d8d1370.jpg



【Amazon】

【楽天ブックス】





レシピ検索はこちら▼







毎日更新しています♩
友だち追加









mizuki.oshigotoirai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーー