あっさりヘルシー♩
鶏肉ときのこのおろし煮
おはようございます(*^^*)
今日ご紹介させていただくのは
\ 鶏肉ときのこのおろし煮 /
食べ応えがあるのに
あっさりヘルシー(*´艸`)
大根おろしは汁ごと加えて
余すことなくいただきますよ～♩
鶏肉に片栗粉をまぶすことで
煮汁がとろっとろに仕上がります♡
とっても簡単にできるので
よかったらお試し下さいね(*^^*)
♡あっさりヘルシー♡
鶏肉ときのこのおろし煮
【2人分】
大根...1/3本(300g)
鶏もも肉...大1枚(300g)
塩こしょう...少々
大根...1/3本(300g)
鶏もも肉...大1枚(300g)
塩こしょう...少々
しめじ...1袋
片栗粉...適量
ごま油...大1
●醤油...大2
●みりん...大1
●砂糖...小1
大葉(千切り)...適量
1.大根は皮ごとすりおろす。鶏肉は3cm大に切り、塩こしょうと片栗粉をまぶす。しめじはほぐす。
片栗粉...適量
ごま油...大1
●醤油...大2
●みりん...大1
●砂糖...小1
大葉(千切り)...適量
1.大根は皮ごとすりおろす。鶏肉は3cm大に切り、塩こしょうと片栗粉をまぶす。しめじはほぐす。
《ポイント》
♦︎大根は汁気を切らずに使用します♩
♦︎鶏肉は両面しっかり焼き色が付くまで焼いて下さい♩
♦︎お好みで煮汁に生姜(チューブ3cmくらい)を加えても美味しいです♩
こちらもおすすめです
▼ ▼ ▼
それでは、今日も素敵な一日を(*^^*)
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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おかげさまで重版が決まりましたので
その分ができ次第
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この度は多大なる反響をいただきまして
本当にありがとうございます（ ; ; ）✨
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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