カフェ風!甘辛ミンチライス


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\新刊発売中/
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ラクしておいしい!
一品晩ごはん
内容詳細はこちら→
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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
\ カフェ風甘辛ミンチライス /

一皿でお肉も野菜も食べられて
満足感がありますよ~♡
しっかり味の甘辛そぼろで
がっつりごはんがすすみます♩

あっという間にできるので
お気軽にお試し下さいね(*´艸`)
春休みごはんにもおすすめです♡





♡カフェ風♡
甘辛ミンチライス

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【2人分】
合いびき肉...150g
玉ねぎ...1/2個
サラダ油...小1/2
●醤油・みりん...各大2
●砂糖...大1
●生姜チューブ...3cm
ごはん・レタス・トマト...各適量
(あれば)温玉...2個



1.玉ねぎはみじん切りにする。●は合わせておく。
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2.フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉と玉ねぎを炒める。火が通ったら●を加えて2~3分煮詰める。
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3.器にごはんを盛って2と温玉をのせ、レタス、トマトを添える。
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《ポイント》
♦︎ひき肉、野菜の種類はお好みで♩
♦︎甘めのしっかり味です♩







しんどくない献立考えました☺️💕
15分でいただきます!
[Mizukiの2品献立]
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摂食障害から
今に至るまでのことを
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